Poussez!
Publié par littleturtle
4ème séance de prépa à l'accouchement ce matin
Au programme: petit check-up des bagages, de quand on doit partir à la mater, de comment pousser, et puis une visualisation du début du travail, des contractions, de la naissance du bébé.
Quand la SF annonce le programme, j'me rends compte qu'il y a comme un souci: je n'ai PAS appris à pousser, j'vois pas comment elle veut que je révise?
(j'apprendrais à la fin de la séance que pour une maman, c'était sa séance n°8 )Alors, les valises:
Elle nous conseille de préparer un petit sac pour partir, avec une tenue confortable pour la maman, un brumisateur, des fruits secs (pour si on a faim, mais discretos parce que les SF interdisent de manger en salle de travail), des magazines (au cas où la poche des eaux perce sans contractions), et puis la tenue du bébé. Là, j'ai un peu peur, parce qu'elle insiste sur les brassières en laine pour vraiment emmitoufler le bébé pour le réchauffer; elle nous dit que tout de même, le peau-à-peau est totalement pratiqué en salle de naissance, donc pas de souci.
Et puis le 'trousseau', les habits du bébé, des soutifs d'allaitement (au moins 1 taille au-dessus que notre taille habituelle), des coussinets d'allaitement, des serviettes hygiéniques -même si la clinique en fournit-, la turbulette du bébé -pour l'habituer à dormir dedans-, des serviettes de toilette -la clinique n'en fournit pas-, et les fringues de la maman, ses produits de toilette, et c'est tout. Les couches et les produits de toilette du bébé sont fournis.
Ensuite, on récapitule dans quels cas on doit partir à la mater:
- Si on perd les eaux
- Si on a des contractions régulières espacées ttes les 5 mn depuis 2/3h pour les primipares
- Si on a des contractions et qu'on a perdu les eaux.
Elle nous conseille, en cas de 'juste les contractions', de rester un peu à la maison, d'aller prendre une douche ou un bain (si on n'a pas perdu les eaux), de manger un morceau, de respirer tranquillou, et puis voilà.
Elle nous dit également qu'il y a un jacuzzi au sein des salles de naissance, et que si personne n'y est, on peut en bénéficier (si on en fait la demande).
Ensuite on "révise" les poussées (moi j'apprends):
- La poussée inspirer-bloquer-retener le souffle-pousser-relâcher
- La poussée inspirer-souffler tout doucement-rentrer les abdos
Et puis on visualise tout le processus de naissance, du début des contractions jusqu'à la naissance. Elle nous explique comment gérer les contractions, comment les accompagner, imaginer que le col s'ouvre, le visualiser, essayer de ne pas lutter contre la douleur, toussa.
La séance se termine là-dessus, j'en profite pour montrer le projet de naissance à la sage-femme pis voilà ^^
J'ai rdv jeudi, 2h d'affilée pour le processus physique de la naissance, la progression du bébé dans le bassin et tout.
Et rdv chez l'esthéticienne vendredi, pour mes pwals de jambe.
Diane, tu peux venir quand tu veux maintenant, mais si tu attendais vendredi soir, maman t'en serait très reconnaissante (pis y a pas le feu au lac, si tu es bien où tu es, tu peux rester encore un peu, tu payeras pas plus cher ^^)
